| DAG | ACTIVITEIT | OPEN | UUR |
| maandag | Vrije oefennamiddag | zomer/winter | 13.30 |
| dinsdag | Vrije oefenavond | winter | 18.30 |
| woensdag | Thuiswedstrijden 50+ | winter | 14.00 |
| donderdag | Vrije oefennamiddag | zomer/winter | 13.30 |
| vrijdag | Melee | zomer/winter | 13.30 |
| zaterdag | Thuiswedstrijden Provinciaal | winter | 14.00 |
